王慎便和陈正告别之后，回到了乡下，继续在山林里开始自己的修行。
他在林中修行的时候，只要进入了山林，确认四周没有人，他便纵身上树，双脚不落地，只在树木之间穿行。
所谓熟能生巧，一次练不好，两次不行，练上两百次，三百次之后王慎渐渐的可以在林中穿梭，好似猿猴一般灵巧。
在树林之间穿梭靠的是眼力、脚力、腰腹之力、指力、腕力……是周身力量的综合运用，缺一不可。
在树上穿行和在地上行走是完全不同的感觉。
除了林中穿梭，王慎还在林子里继续掀石头，石头的重量也在不断的加重。
他还专门找了一段斜坡，从下面单掌将石头掀到山顶。然后再让石头滚落下来，在石头滚落的过程中，他不断的施展铁砂掌拍击山石，以减缓它滚落的速度，以此来锻炼自己的掌力。
这手掌拍到石头上和拍在木装上那是截然不同的两种感觉。那石头还是凹凸不平带着滚动的冲击。
一掌打上去，膈手、震的手臂先麻后疼。
这都是王慎自己想的法子，慢慢的循序渐进，一点点适应着练习。
这一日他正在山林深处练习，山石从坡顶上滚落下来。忽然，不远处林中有飞鸟惊起。
“有人来了？”王慎双掌猛地拍在那山石上，将那滚动的石头一下子定住。
接着纵身一跃，离地一丈多高，足尖在树枝上一蹬、人有猛地向上窜去，两三个呼吸功夫就上了七八丈高的树上，向下望去，只见林子里有一个汉子，背上背着一些干柴，似乎是个樵夫。
“砍柴还要来这深山之中吗？”
王慎就是担心有人打扰自己练功，这才进了山中深处，这里平日里根本没人来的。
只见那汉子手里拿着一把柴刀，却不是砍柴，而是在林子里寻找什么东西。
过了一会，那汉子停住脚步，俯下身子，从地里挖出来一株草。
“在挖草药吗？”
那汉子看了看那棵草，然后扔掉，继续在林子里搜索。
王慎看着那人在山上中搜寻了好一会，一直到天色渐暗这才，林子深处传来狼叫声，那人这才离开。
第二天王慎又在林子里看到了这個人，同样的打扮，身后背着干柴，在林中搜索着什么东西。
“在找什么，看着也不像在找草药的样子？”
这人又在山中转悠了许久，一直到了太阳落山，天色变暗方才离开。
王慎回到家中的时候发现陈正一个人站在院子外面。进了屋子里，陈正沉默了一会，开口的一句话让王慎微微一怔。
“这次回武阳，师父似乎变了一些。”
“变了，哪里变了？”
“说不出来，就是觉得和以前不一样了。”陈正喝了口茶道。
“对了，这次回去，师父教我了炼炁之法，我教你。”
“炼炁？”
“对，师父说他传的炼炁之法乃是佛门正宗，名为罗汉功。”
“罗汉拳，罗汉功？”
“别发愣了，好好看着。”
随后陈正将这罗汉功的修行法门告诉了王慎，一边演练一边讲解。
这门炼炁的法门和王慎自悟的炼炁之法颇有些不同，需要先打熬身体，搬运气血，待体内气血旺盛，再以呼吸法门与动作导引相配合，行炁之法也颇为简练。
“师父说过，这门功法虽然修炼起来颇为不易，却是胜在中正平和，依法练习，不容易出岔子。师父说以我的资质，不出三年应该能练出炁。只有练出了炁才能算的上真正的踏上了修行之路。”
“三年，这么费劲吗？”王慎听后不禁道。
“三年算是快的了，你以为这是什么，当初你学分筋错骨手还学了好几个月呢，这可是炼炁！”
“我再练两遍，你在一边给我指导一下。”
“好。”陈正点点头。
王慎按照陈正的所讲的方法，练习起来这罗汉功，有了先前的基础，他几乎是一学就会。
半个时辰之后，他调出面板看了一眼，上面又多了一行字。
罗汉功（入门）：5/100。
这也没那么难。
“阿正，要炼炁，得知道经络、穴位，帮主教你认识经络、穴位吗？”
“教过我了，师父那里有一尊铜人，上面标注着人体的经络、穴位，我来给你讲讲......”随后陈正将自己学到的经络、穴位教给了王慎。
王慎听后给他指出了两处错误。
“伱，这是？”
“你忘记了，我以前可是跟着医馆的大夫学过一段时间的，要是论起来辨识经络、穴位，那大夫可行家啊！”
“嗨，我倒是把这茬给忘了。”陈正听后笑着道。
“阿正，修行要专心，要静心，要想在修行一途上有所成就，每天必须拿出一定的时间来修炼，就像我们以前那样。”
“你这话说的在理，可是我现在很忙啊！”陈正叹了口气道，他又何尝不知道王慎的话是对的，可是有些事情他也是身不由己。
“有得必有失。”王慎给他倒了一杯茶。
“你现在这一切是建立在帮主看重你、信任你的基础上，而不是你自身足够强大。”
这话说的有些直接，有些刺耳，王慎是思索之后才说的。
“咱们好久没交手了，出去比划一下？”陈正听后沉默了一会之后道。
“好啊！”
王慎起身和陈正来到了院子里。
“来！”陈正摆好了拳架，赫然是分筋错骨手。
“小心了。”王慎笑了笑率先出手，三分力，看似随意，速度确实很快，陈正急忙闪躲，同时出手锁拿王慎的手肘，王慎在半途变招。
两人在院中对练、拆招，用的都是分筋错骨手，各自的速度也要远比上次他们动手的时候要快的多。
“速度太慢了，这分筋错骨手和上次交手的时候并无太大的进步，想必是学了新的功法，把这门功夫落下了。”交手片刻，王慎便已经看出来陈正这分筋错骨手没有多大的进步。
争斗间，陈正突然变招，分筋错骨手变成了罗汉拳。较之分筋错骨手刚猛不少。
砸拳、劈掌、冲拳，迫、冲、闪、点......
看得出来，陈正在这罗汉拳上下了不少的功夫，使起虎虎生威，甚有气势，比那的分筋错骨手强的多。
