牟東雲戴好拳靶，擺好架勢，對陸山民招了招手，“用盡全力打我一拳”。
陸山民活動兩下雙臂，“呼”“砰”，一拳打到拳靶上。牟東雲微晃，後退半步。滿意的點了點頭。“嗯，確實是天生神力，沒經過訓練不懂得發力技巧，力量已經不輸於一般的職業選手”。
“發力還需要技巧嗎”？陸山民疑惑的問道。
“當然，正確的發力技巧能夠爆發出全身的力量，你剛才的那一拳不過是手臂肌肉的力量而已”。
“從現在開始，記住我說的每一個字”。牟東雲威嚴的說道。
“嗯”，陸山民慎重的點了點頭。
牟東雲揹著雙手，聲音鏗鏘有力的說道“‘力，生於根，注於腰，達於稍’。散打中的力量都是起於腿，源於腰，以腰為軸來傳送功力，最後集全身之力到達四肢，形成強大的爆發力。”
陸山民擺好散打姿勢，前腿放鬆，後腿一蹬，扭動腰部，打出一拳，感覺力量是比剛才要大了很多。開心的笑道：
“牟老師，你的意思是不是用腰部的力量把身體甩出去，同時也把手臂也甩出去”。
牟東雲接著說道，“不全對，打個比方，整個人是一把彈弓，支撐腿就是彈弓把，皮筋就是腰，打出的拳就是彈子，你要記住，在這個過程中，彈弓把和彈子都沒有任何發力動作，剛才這一拳，你的小腿有明顯的發力動作，給人的表象是把小腿的力量也透過腰傳到了拳頭上。實則不然，在你小腿離地的一瞬間，其實地力就已經卸了，根本傳不到腰上，反而容易造成重心失衡。”
“記住，發力的時候，腿一定要起到支撐的作用，不要發力。利用腰部扭動的力量把手臂甩出去，而不是手臂發力，否則容易傷到關節，更會影響全身力量的傳送。又比如射箭，持弓的手不是發力，而是死死的撐住，弓弦就是緊繃的腰，箭頭是靠弓弦的伸縮彈力才能飛出去。你想象一下，如果在射箭的過程中，你還想著把力也用在箭上，那麼弓弦的伸縮彈力反而不能完全的作用在箭頭上，箭還能飛得遠嗎”？
聽了牟東雲的詳細講解，陸山民恍然大悟。深吸一口氣，後腳死死踩著地面，腰部瞬間扭動，隨之手臂甩出，“呼”，一陣可聞的拳風聲音響起。陸山民頓時感覺渾身舒暢，以前打拳不管怎麼竭盡全力，總有種力量沒有全部發揮出來的憋屈感，這一拳，全身力量傾瀉而出，暢快淋漓。
牟東雲滿意的點了點頭，陸山民的悟性已將遠遠超出了他的預料。
“你剛才打出的一拳，在散打中叫做直拳，也是散打中最基本的招式，你與陳大成他們打過架，應該看到過他們是怎麼打的，你仔細想想，你這一拳跟他們打的有什麼不一樣”？
陸山民低頭回憶了半天，第一次與陳大成打架是在凌晨，路燈昏暗，當時注意力都集中在怎麼打倒他身上，根本記不得他是怎麼出的拳。第二次獨戰陳大成他們十幾個人，一陣混亂，也根本沒有留意。“我想不起來”。陸山民搖了搖頭。
“我示範一次給你看”。說著呼的往正前方打出一拳。
“看清楚沒有”？
“你的拳頭旋轉了”。
牟東雲點了點頭，“對，直拳打出去的時候，拳頭要向子彈一樣旋轉，這樣才有穿透力”。
說著雙手舉起拳靶，全身繃緊，調整到最好狀態，他不敢小覷陸山民，不懂得發力技巧就有那麼大力，他很期待陸山民掌握了發力技巧之後到底會有多大的力氣。
“再打我一拳”。
“呼”“啊”，牟東雲只感覺到一股排山倒海的力量鋪面而來，緊接著拳靶撞到胸口，胸中一悶，連呼吸都停止了幾秒鐘，蹭蹭後退三四步才站穩。
看見臉色蒼白，一句話不說的牟東雲，陸山民趕緊走上去，“牟老師你沒事吧”。
足足停頓了好幾秒，牟東雲才吸進了第一口氣，重重的喘息了幾口氣，指著陸山民的鼻子就破口大罵，“你想打死我嗎？老子還沒喊開始呢。”嘴上雖然大罵陸山民，心裡卻樂開了花，真他孃的撿到塊寶了。
陸山民一陣無語，不是你叫我打的嗎？你又沒說喊開始才打。
牟東雲冷哼一聲，甩下一句“就照剛才那樣打，反覆打一個小時。說著揉著胸口走向不遠處操場看臺上，一屁股坐在石階上，暗歎，真他孃的疼。
左丘寫小說的時間主要集中在晚上，早上起床一般都比較晚。當他起床的時候，陸山民已經練習完毛筆字和太極遊，正呼呼的練習直拳。
左丘皺著眉頭直搖頭，在他看來鍛鍊身體是必要的，但是把過多的時間花在練習散打上實在是得不償失。嘴裡叼著牙刷不屑的說道：“這都什麼時代了，鍛鍊鍛鍊身體就得了，你還真當真了，別說現在，從古至今都是讀書人的天下，腦袋永遠比拳頭好用，你一個人能打十個百個有個屁用”。
陸山民沒有理會左丘，繼續反覆的練著直拳，利用腰部調動起全身的力量，確實能發揮出自身更大的力量，不過也正因為如此，體能的消耗也隨之大了很多，不到十分鐘，陸山民就大汗淋漓，等打完一個小時，汗水都模糊了雙眼，每一根頭髮都滴下了汗珠。
洗完澡，陸山民才開始靜下心來看書。
左丘走出來，指了指茶几上的《傳習錄》，這是昨天晚上他給陸山民的書，“看了沒有”？
陸山民搖了搖頭，自己恨不得一天多出幾個小時，曾雅倩給了他初中到高中的所有課本，除去音樂英語物理化學之外，其他科目的課本都在他的學習範圍之類，還要看老教授給的兩本書，哪裡有多餘的時間看其他書籍。
左丘切了一聲，“我跟你說，你那一堆破課本加起來也抵不過這本書的千萬分之一，有時間還是吧”。
昨晚並沒有細看，陸山民此時拿起書來看了看，封面上寫著王陽明三個字。
“王陽明是誰”？
左丘剛想大罵陸山民連王陽明都不知道，繼而想到他只是個山野村民，不知道也算不奇怪。左丘一本正經，臉上神情肅穆，“華夏曆史上達到“立德、立功、立言”三不朽的只有兩個半人，孔老夫子算一個，曾國藩只能算半個，還有一個就是王陽明”。
陸山民不相信的咦了一聲，“不可能吧，他能與孔聖人齊名，我怎麼就沒聽說過這個人”。
左丘顯然對王陽明這個人很是推崇，跳腳說道：“你小子懂個屁，你不知道的聖人先哲多了去”。
陸山民皺了皺眉頭，雖然對近現代的歷史不熟悉，但自小在爺爺身邊也沒少聽過聖人先哲的故事和道理，不過確實沒有聽說過王陽明這個人，“華夏的聖人先哲我應該都知道吧”。
左丘一時被氣得無語，有種秀才遇到兵的感覺，挽起袖子說道，“那我問你，堯舜禹你知道嗎”。
陸山民點了點頭，“堯其仁如天，其知如神，就之如日，望之如雲。舜妻堯二女，獨居成城。大禹治水三過家門而不入”。
左丘叉著腰，剛才氣糊塗了，忘記了這小子讀過《論語》和《史記》，漢朝以前的歷史人物都比較瞭解。
“那裡知道朱熹嗎”？
陸山民點了點頭，指了指桌上的歷史課本“上面提到過朱程理學”。
左丘撓了撓腦袋，“那你知道馬克思嗎”？說著得意的笑，心想這下這個山野村民的小學生肯定不知道。
陸山民指了指初中政治課本，“就是講唯物主義和辯證法的那個人，不過他不是華夏人”。
左丘氣得指著陸山民，半天說不出話來，“愛看不看，不看拉倒”。說完摔門回到臥室。
見左丘如此推崇王陽明，竟把他放在與孔聖人的高度，想來也應該是個很出名的人物，陸山民很納悶兒，為什麼曾雅倩給自己的歷史課本上會沒有這個人的介紹呢？
對於左丘這個天京大學的高材生，陸山民還是比較信服，特別是最近一段時間的出謀劃策，對他的建議更是幾乎到了言聽計從的地步。他全力推薦的一本書，應該會是一本好書。
雖然陸山民是個小學生，但從小跟著爺爺讀《論語》《史記》，閱讀水平並不差，曾雅倩給的語文和歷史課本讀起來很輕鬆，這段時間，初中的語文和歷史課本基本上全部讀完。更多的時間是花在讀老教授的那本《經濟思想史》。見左丘極力推薦，陸山民決定看一看這本《傳習錄》。
開啟書頁，陸山民不禁被扉頁上寫的一句話給震驚。這應該是左丘用小楷毛筆寫上去的，他的毛筆字其實寫得並不差，字能反應一個人的風骨，他的字透出典型的書生氣，和爺爺的字神韻有那麼一絲相像。陸山民的字雖然主要源於趙孟頫，但他是一個殺生無數的獵人，不經意間字中透著股凌冽。左丘的字應該是歐體，平正中見顯絕，迴旋處露悲憫。讓陸山民震驚的不是字本身，而是這句話的內容，
“為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平”。
陸山民悠悠自言自語，“這是個有情懷的人”。
