陳禹一口氣直接睡到了晚飯時間才醒過來。
起床後他照例來到廁所大號。
看著馬桶中的“糞量”陳禹露出了滿意的笑容。
以前他都是吃的多，拉的多，吃下去只吸收了少部分，其他的都化作了排洩物。
但是今天的“糞量”減少，說明有更多的營養成分被他的身體吸收掉了。
他只是剛開始修煉易筋導引術，就這麼大的效果，那麼完整打完一遍還得了。
想到這裡他頓時就興奮了起來。
不過正當他打算繼續練洗筋導引術，擺好動作，預備起手式。
剛一動，他就感覺有股氣直衝腦門，讓他眩暈反胃，啪的一下坐在了沙發上。
陳禹頓時有些懵了，怎麼回事？
連忙開啟資料面板檢視易筋導引術的注意事項。
只見其中一條寫著：當修煉者頭暈目眩時，身體已到極限，不宜再練。
他嘆了一口氣，自己身體素質還是太弱了，一天練兩三式就已經是極限了。
不過他有時間，他才三歲，只要循序漸進一定可以恢復到。
對此他又有堅持下去的自信。
……
時間轉瞬即逝，14年過去了。
武道紀元98年，9月30日。
此時濱海城正值酷夏，一年中最熱的時段。
“叮鈴鈴”
陳禹猛然睜開眼睛，光著膀子從床上一下坐起。
將桌面上的老舊智慧手機上的鬧鐘關掉，看了一眼時間。
5：30
他揉了揉眼睛，看了一眼自己還算整潔的十八平臥室和發出咔咔聲響的電風扇。
穿好衣服後從自己泛黃缺損的抽屜中取出了一包速溶黑咖啡，接著撕開倒入自己的冰川杯中。
出門來到客廳中，此時客廳中的熱水壺冒著熱氣。
將熱水倒入簡單的攪拌一下後他就放在飯桌上。
然後就進入廁所。
三分鐘後一身輕鬆的出來坐下吃早飯。
這個時間點老媽林佳慧已經出門上班了，她是附近一所中學高三的班主任需要比學生更早到校。
早飯是一根能量蛋白棒和三塊麵包加一個煎蛋。
他快速吃完後，舉起冰川杯將其中的黑咖啡一飲而盡。
黑咖啡是無新增任何糖分的純正咖啡。
喝起來只有純粹的苦澀，能夠有效緩解飢餓。
不過陳禹早已經習慣了，面無表情的一飲而盡。
緊接著他又從抽屜中取出三包運動能量粉倒入噸噸桶中，用力搖晃至全部化開。
最後穿好洗的發白的校服和運動鞋，沒有打擾老爸陳鍾睡覺，輕手輕腳的背上書包提著噸噸桶就出門了。
此時天已經矇矇亮了，不少的工人都已經出門，開始忙碌的一天。
陳禹騎著年齡十幾年的腳踏車出了變得老舊的逸園小區。
今年的陳禹已經17歲了，距離夏國高考也只剩下不到一年的時間了。
他現在就讀於朝陽區的濱海一中。
距離自己家也就只有四五公里，不算遠。
他戴著耳機，聽著最新的新聞資訊。
“重大訊息，我國預計最近一段時間透過鳳城通道深入源界採集資源……”
陳禹心中一愣，深入源界對於夏國的武者來說既是風險也是機遇。
源界有著諸多地星沒有的天材地寶，一趟下來說不定可以賺的盆滿缽滿。
有志氣的武者估計都不會放棄這次機會。
也不知道自己未來是否能夠參與進去。
……
很快他就到達了濱海一中，整個濱海市最好的中學。
只有最為頂尖的學生才能夠進入其中。
整個學校的建築風格都是紅色的。
經過將近百年的源獸入侵，整個夏國的建築風格都發生了變化。
整體呈現簡潔，實用，充斥著未來科技風。
各個角落放置著巨大的金屬裝置隨時會變出科技武器。
就連門衛也不再是保安老大爺，而是一個個身材魁梧的壯漢。
陳禹推著腳踏車看了一眼時間，現在5：56。
距離早讀還有一個多小時，但是對於高三的學生來說他們的早早讀已經開始了。
陳禹停好腳踏車就來到了教學樓A棟二樓的高三（3）班的武道教室。
這是一間異常空曠的教室，地面鋪著橡膠墊。
在四周的牆壁上掛著刀，劍，槍三種兵器。
中間的牆壁上貼著巨大的玻璃鏡子，同時天花板上面裝著黑色的科技儀器。
在陳禹進入時，裡面已經有好幾位同學開始練武了。
他們有的在站樁修煉呼吸法，動作各不相同，有的揮動刀劍修煉兵器技藝。
他們身強體強，並且精神氣充足，散發著陽剛之氣。
角落中擺放著一排排的金屬櫃子。
陳禹找到自己的櫃子，將揹包放入其中，進入廁所換上自己的武道訓練服。
鏡子的陳禹身高只有172，整個3班男生中最矮。
由於武道崛起和營養充足，整個夏國的年輕一代的身高普遍是越來越高了。
男生平均身高已經突破了一米八，女生普遍在165以上。
陳禹一頭板寸，長相清秀帥氣，身材精瘦，但是眼睛靈動，身體挺直，氣質沉穩內斂。
換上的訓練服為紅色，簡潔而寬鬆。
最後就是從口袋中取出氣血膠囊擠出一粒放入嘴中吞下肚。
當身體感覺到了一陣暖意後說明氣血膠囊開始發揮起效果了。
“禹哥，早！”
他出來後有個身材精悍，長相小帥的男生看到陳禹後放下手中的戰刀打招呼。
“松柏，你們是真的卷啊，每天都來的這麼早。”
許松柏搖了搖頭道：“今天是武道考核了，早點過來演練，讓自己的狀態好點。”
“那好，一起加油！”
許松柏說完就擦了擦額頭上的汗水繼續投入到了訓練當中。
陳禹暗歎了一句“真卷”後自己也找了一個角落位置開始練了起來。
調整了一下呼吸後開始站樁，很快呼吸就有所變化。
“呼~”
胸膛鼓起的同時，他也開始了動作。
虛領頂勁、沉肩墜肘、含胸拔背、松腰斂臀……立身周正……心靜體松……
雙目入定，呼吸隨氣走，流貫全身……想象自己是一隻猛虎……
呼吸之間陳禹進入入定靜心的狀態，全身開始發熱，有氣在身體中流通。
空氣中的物質也隨著呼吸進行交換。
他正在修煉的是《烈虎呼吸法》
這門呼吸法是根據基礎呼吸法推演出的進階呼吸法。
優點為力量大，靈活和速度都不差。
雖然很多人不太理解他為什麼要選擇這門呼吸法，但是面板是不會騙他的，《烈虎呼吸法》是最適合他的。
每個學生在小學學習基礎呼吸法到了高中身體初步發育完成會選擇五大進階呼吸法。
分別是《靈龜呼吸法》、《烈虎呼吸法》、《暴熊呼吸法》、《天蛇呼吸法》、《疾豹呼吸法》
這是男生的呼吸法，同時還有女性的呼吸法。
一共十種，每個人根據自己的體質選擇自己最適合，也就是契合度最高的呼吸法。
普通人如果不知道最適合哪個呼吸法只能一個個去嘗試。
而有錢人可以花錢透過科技手段檢測出最適合的呼吸法。
無形之中有錢人和普通人就拉開了差距。
而陳禹有資料面板從一開始就知道最適合自己的功法。
《烈虎呼吸法》（契合度95%）
呼吸法能夠最大程度的刺激人體，吸收空氣中的宇宙源能，令身體素質全方位的得到提升，不斷的蛻變。
是人類武者能夠快速崛起的根本。
就這樣不知不覺中，陳禹已經練了半個小時。
班上的其他同學也陸陸續續的進來了，整個教室有上千平，足夠容納幾十人盡情的訓練。
三班幾十人為了接下來的考核，全部都在努力的臨時抱佛腳。
練完呼吸法之後，陳禹拿起自己的毛巾擦了擦自己的汗水後，從牆壁上取下自己的長槍。
刀槍劍三大兵器中他選擇了長槍。
主要是喜歡和適合，這點不需要面板他就明白。
青楠木長槍握手中，下一秒鐘身體擺動一沉。
站馬步，槍不留把，右手翻腕前手撥勁，轉腰送合。
攔拿扎，槍法三大基本功瞬間使出，長槍扎出，槍與肩平。
“這就是槍扎一條線，持槍貴四平嗎？”
“禹哥，你已經練到槍法的精髓了。”
在他槍頭都位置瞬間出現了一人。
這是一個身材中等長相斯文的男子，只見他拿著兩瓶功能飲料。
“什麼事？兵子”陳禹收槍詢問。
“禹哥，找你指點一下。”
“今天就要技藝考核了，找你抱抱佛腳。”
黃兵嘿嘿一笑，說完將手中的一瓶功能飲料遞了過去。
陳禹沒有拒絕：“行，那我臨時指點你一下，事先說好沒有用也別怪我。”
“我懂，我懂！”
黃兵說完放下飲料提起長槍演練基礎槍法。
基礎槍法分為十三式，幾十年的武道紀元，全球根據所有槍法，取其精華去其糟粕，將夏國無數槍法基本功全部融入到了這十三式中。
除了基礎槍法還有基礎劍法和基礎刀法，共稱為三大冷兵器基本功。
全球通行，整個地星人練的都是這三大基本功，只有極少一部分人會去斧，錘等冷門兵器。
從初中開始練，直到練到基本功無比紮實後在高三開始挑選進階兵器修煉法，當基本功足夠好時，修煉更好的武藝時才能夠事半功倍。
而他們現在就等著技藝考核透過後挑選進階修煉法。
一把長槍被黃兵使得虎虎生風，基礎槍法十三式看的陳禹直皺眉頭。
“怎麼樣，禹哥？”黃兵有些期待的看著他。
“兵子，你這基本功練的不夠好。”
“禹哥，伱是全班技藝第一名，我當然不能和你比了。”黃兵不好意思。
“好好看著，攔拿扎為基礎槍法中的基礎，你好好練這三招。”
說著陳禹拿起長槍開始演練了起來。
他身材不如黃兵強壯，但是長槍在手自有一股氣勢撲面而來。
黃兵心神一凜。
