得分第一小說免費

5.蛇系球員難以捉摸

回家途中,張楊看著倆小時訓練只漲了92投籃值,沒有在意這個。

能在剛開始訓練的時候把錯誤糾正過來,一次訓練少個百八十點投籃值,非常值得。

而且還認識了德羅贊,得到了對方的指導。

打籃球這種事,有人教和沒人教的區別非常大。

第一天訓練,他感覺是一個好的開始。

一天的訓練下來,他感覺‘歷練之門’的第一個任務難度不高,肯定能在新學期開學後的校隊招新前完成。

想到這的時候,他有些蛋疼。

他就讀的希爾塞得高中,也就是‘半山腰’高中,雖是一所學術成績非常好的私立高中,但學校規模不大,9到12年級4個年級學生加起來人數也不過千,沒有被CIF(加州高中校際聯盟)劃入第一級別學校行列。

關於加州高中賽事等級,原身有了解,CIF一級學校和非一級學校體育綜合實力差距非常大,因為CIF制度非常死板,很多州的高中聯賽有升降級制度,但CIF沒有,學校規模大、學生人數多,學校等級就高。

因此有運動天賦有想走這條路的初中生都削減了腦袋往一級學校跑,非一級學校根本搶不到人。

教練資源等方面也一樣,有能力的教練都去一級學校了。

大學名校的校隊在加州選拔人才時也不會把目光放到CIF非一級學校的運動員身上。

不過他才剛結束高一也就是9年級,還有3年,將來轉學?

蛋疼了一會兒,他決定先不管這個了,想那麼多也沒啥用,先把自己的實力提升起來最重要。

休息了一晚,第二天早上6點剛過,張楊準時醒來,和往常一樣,等到6點06分鬧鐘響起後,按掉鬧鐘起床。

‘賴’幾分鐘床,是原身早上起床時的樂趣,他選擇繼承下來。

昨天足足訓練了5個多小時,訓練強度雖不高,但量大,他原本擔心今天會腰痠腿疼。

但起床時他沒有什麼異樣的感覺。

感謝原身來到美國這5年長期保持鍛鍊!

如果去問一個美國本地學生對中國留學生的印象,他會告訴你——體育和學習成績雙A,脫下衣服一身肌肉,以及平時為人很和善,做事很小心,甚至很‘通情達理’,遇事很能忍,但如果被說是日本人會把說這話的那個人按在地上暴打,甚至打不過也打……

原身就是美國學生眼裡的‘標準中國留學生’。

這和他媽媽的嚴格教育也有關係,他媽媽不允許他成為一個弱小的人,原身剛來美國的那兩年,他媽媽一直在督促他鍛鍊。

不過原身找到了喜歡的運動,也就是棒球,哪怕菜也樂在其中,養成了長期鍛鍊的好習慣。

洗漱完後,張楊拿著水壺到樓下店裡打熱水,燒開後降溫的熱水。

作為中國人,他們一家還是喜歡把水燒開後放涼喝,接受不了直接喝生水。

今天便宜老爸起了個早,提前幫他準備好了早餐,放在食盒裡,量還很大。

“爸,你這是想要撐死我啊,我吃不了那麼多。”

張沉笑道:“你不是說有新認識的朋友教你打籃球嗎?所以多準備了一份,算是感謝他教你打籃球吧。”

昨晚8點多吃晚點的晚餐的時候,張楊有說過昨天練球的一些事情,沒想到便宜老爸聽進心裡了。

和原身記憶裡的老爸一樣,溫柔又細膩呢……

他說道:“謝了老爸,我都沒想到那麼多,嗯,禮尚往來很重要,我先走了,中午回來幫忙。”

張沉感覺兒子比以前活潑了很多,這次是認識了一個很開朗很活潑的新朋友?那倒是很不錯的事情。

出門的張楊要是知道他爹在想什麼,絕對一堆槽不知道往哪裡吐。

今天張楊出門比昨天要更積極,比昨天還要早到10分鐘。

公園裡依舊鬼影子都沒一個,好在大夏天的,5點半天就已經亮了,現在太陽已經冒了尖尖,倒也不怕遇見鬼,他活動了一下身體,開始繼續進行突破上籃的訓練。

訓練很枯燥,還得‘抵抗本能’,按照更適合現在的身體的節奏訓練,更加折磨人,但他對籃球的熱愛讓他能忍受這些負面情緒。

而且還能看到進度條,總的來說他很享受訓練。

他本以為他會孤零零的獨自訓練一個小時,但7點不到的時候,德羅贊就來了。

張楊有點驚喜,熱情地打招呼:“喲,德瑪爾,今天來得很早啊!”

德羅贊停在距離球場十幾米遠的地方,面無表情的看了張楊一會兒,沒應聲,徑直走向角落的球場,運球熱身。

張楊:[・_・?]

這貨咋了?昨天不還聊得好好的嗎?

蛇系球員都這吊德行?

算了,先自己練自己的吧,等會兒請對方吃個早餐估計就沒問題了。

但他沒能繼續安靜的訓練,10分鐘後,德羅贊來到他旁邊,說道:“你轉身上籃的腰部發力不對,不是投籃動作帶動腰部發力,而是用腰部發力引導投籃發力,這樣才能減少體力浪費,也能增強投籃穩定性,昨天不是教伱了嗎?怎麼還會犯這種錯誤?”

張楊:??(。ヘ°)??

這貨今天到底咋了?

不過對方說得倒也沒錯,是他的問題。

算了,懶得和蛇系球員計較,他應道:“是是是,我改。”

這敷衍的語氣……什麼態度?

德羅贊好氣。

看到張楊雖然語氣敷衍,但下一次突破轉身上籃的時候有意識的用腰帶動發力……更氣了!

能言行合一一點嗎?

他都不好意思再撒潑了!

不過已經撒了一下潑,他心裡的不爽已經消散了很多,開始正常的教學:“傑克你轉身的時候不用太快,先慢慢來,把腳步先練好,等練熟之後再考慮快速轉身……”

德羅贊態度驟然轉變,張楊吧唧了一下嘴,心想著算了,習慣了就好,蛇系球員嘛,可能都這吊德行。

一個小時後,接近8點,張楊中止了訓練,叫上德羅贊一起吃早餐。

德羅贊本想說他吃過早餐才來的,但看到張楊開啟的食盒裡的手抓餅、三明治……他吞了吞口水,沒有拒絕,跟著去洗了個手,開吃。

比他舅舅做的早餐好看太多了,也好吃太多了!對比之下,他舅舅隨便應付的早餐跟豬食似的。

一個手抓餅、一個三明治下肚,本來就吃了早餐的德羅贊撐到了。

他問道:“這是你做的?”

張楊搖頭:“不是,是我爸爸做的,我家開餐廳的,他廚藝很好,當然我也會做,但沒他做得那麼好吃,這些都很簡單,你想學的話我可以教你。”

德羅贊點點頭,有些不好意思,但他真的想學,他媽媽做飯倒是挺好吃,但他舅舅……可他每年假期都要回來這裡,在家裡的時候他媽媽又不讓他做這些事情,讓他專心學習、專心打球……

……

……

求收藏,求推薦票~每滿1W推薦票當天加更一章~

人氣小說推薦More+

全民求生:MC世界的極限生存
全民求生:MC世界的極限生存
全民穿越到《我的世界》,進行殘酷生存遊戲。 陳凡醒來時,發現身處於《我的世界》。 別人處於懵逼狀態,他有幾年的MC經驗,開始擼樹挖礦,搭建櫻花小木屋。 擊殺各種各樣的Boss,收穫卡哇伊的女僕。 別人考慮怎麼生存,陳凡開始冒險。 陳凡:先定一個小目標,走遍MC的大好河山。 MC中還有極端天氣,寒流,冰雹,高溫,獸潮,暴雨等等災難!
逆光
東京求生遊戲
東京求生遊戲
【東京求生】,不氪不肝,快樂遊戲,請選擇—— “叮”~ 【鬼手組社長懷疑你和他的女兒發生了實質性關係,是否承認?】 A、土下座抱大腿高呼爸爸,B、否認躺平等待沉入鴨川灣。 “叮”~ 【妖怪組織天際會會長髮現了你人類的身份,是否擊殺?】 A、伸長脖子,像個男人一樣,B、老婆我錯了,看在孩子的面子上饒了我。 “叮”~ 【你的信徒八岐大蛇發來祈求,希望偉大的你能夠借給祂力量向須佐之男復仇,是否同意?】
仟回
我在詭異東京撿屬性
我在詭異東京撿屬性
網文填坑節來襲,獨家番外連載爆更,大佬包場免費看。簡易版:詭異東京,不氪不肝,北原涼介拉開橫幅:“找一名每天掉大量屬性的除靈師老婆,線上等,挺急的。”——————————————劇情版:一扇陰森的大門被緩緩開啟。 關在裡面的詭異渾身長滿了血紅色的眼睛,恐怖至極。可當它看清楚來人,瞬間變得溫順、乖巧,甚至用頭顱蹭了蹭男人的褲腿。 然而走進的北原涼介全當沒瞧見,默默撿起掉落一地的屬性,走向了下一個房間
仟回
我叫宇智波鬥煥,打的村民直叫喚
我叫宇智波鬥煥,打的村民直叫喚
“失敗了才叫叛亂,成功了那叫革命!” “跟這群蟲豸在一起,怎麼搞好政治!” “警備部,立正!向火影卡卡敬禮!忠!誠!” “把錢和忍術交給上忍隊長那是賄賂,但直接把錢和忍術發給底層忍者那叫津貼!” “今天該請哪個忍族的族長來南賀河大酒店坐一坐了?” “忍族居然組織村民抗議?這已經不是一般的村民了,必須出重拳!”木葉五十七年,宇智波鬥煥政變上臺,成為木葉隱村第五代火影,自此太陽昇起,驅散了籠罩木葉長達
半度透明
人在地錯,開局劍魂模板
人在地錯,開局劍魂模板
穿越到地錯世界,梁月感染卡贊瘟疫天崩開局,卻意外解鎖地下城與勇士的劍魂模板。 迷宮都市尤拉麗有地下城。那曾經自己作為地下城800萬勇士,擁有劍魂模板很合理吧? 接受穿越陌生世界的現實,被自稱神明的赫斯緹雅撿回眷族後,梁月對劍術提升愈發渴望。 少壯不努力,後跳帶劍氣?將劍術修煉至極致,給隊友增加25%傷害? 沒道理的!握起內心的劍,比鋼鐵更加銳利,攀登至無我之境,成就極詣·劍魂,走向劍道終點。 梁月
抓住蟬鳴